紫外線がどんどん強くなるこの季節。
美容に敏感な方は、普段から肌老化の原因になる"日焼け"には気をつけていると思います。
しかし、「これくらい大丈夫」の気持ちが"うっかり日焼け"に。
知らず知らずのうちに肌トラブルの原因が内側に溜まっているかもしれません・・・。
◆スキンケアからしっかり対策
化粧水や美容液など、基礎化粧品にも紫外線対策に有用な成分が入っている場合があります。
毎日のスキンケアで、紫外線に負けない肌作りも大切です。
どんな成分が入っている化粧品なのかは、必ずチェックしたいですね。
◆ビタミンC摂取を心がけて
紫外線対策に有名なビタミンといえば、ビタミンCですね。
体の中からも紫外線対策する場合は、ビタミンCを豊富に含んだ美容ドリンクがおススメ。
これは、毎日コツコツと続けることが大事なので、味やコスパも重要なチョイスポイントです。
◆面倒くさがり屋さんにはコレ
特に用事のない日などは、メイクも手を抜きがち。
でも今の季節は特に手抜きメイクはとても危険です！
部屋の中にいても、紫外線は窓を透過して室内に入ってきていますので、
やっぱり紫外線対策をしないと、知らぬ間に日焼けしてしまいます。
そんな方には、UVケアができるBBクリームがおススメ！
UVケアしながら、お手軽にメイクもできるので、面倒くさがり屋さんでも大丈夫ですね。
シミはすぐには表面に現れません。
蓄積されたメラニンが、いつの日かポツリポツリと出てくるもの。
シミに悩む前に、予防がとっても大事なんです。
5年後、10年後もキレイでいるために、梅雨時季の紫外線にも注意してくださいね！
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