◆よく耳にする
「肌のターンオーバー」って何？
簡単に言えば、
『肌の新陳代謝、肌の生まれ変わり』のことを言います。
日々、肌細胞は約28日周期で行われ作られていき
そして"角質"へと変化します。
"角質"は、肌を守る役目を果たし、
最後は垢となり剥がれ落ちていきます。
この一連のターンオーバーが
正常に行われていれば
肌トラブルは起こりにくいのですが
年齢を重ねるごとに
ターンオーバーは徐々に乱れていきます。
ターンオーバーが乱れて遅くなると、
垢として剥がれ落ちるべきはずの角質が
そのまま肌に残ってしまい毛穴が塞がれてしまいます。
そして、角質が厚くなることで肌がくすみ、
ゴワついてしまいます。
さらに、肌に残っている古い角質に邪魔されて
美容液などの浸透力が落ちてしまいます。
◆逆にターンオーバーが早すぎてしまう場合も
肌トラブルの原因に！
ガサガサ・硬いなどイメージのよくない角質ですが
実は、「肌を守る」重要な役目があるんです。
しかし、ターンオーバーが早すぎることで
その角質に十分な水分が含まれず
未完成な角質になり
肌を守ることができなくなってしまいます。
よってシワやシミ、毛穴に乾燥と
様々なトラブルへと繋がっていくんですね。
◆ターンオーバーが正常に
行うにはどうしたらいいのか。
まずは、基本的なことですが「規則正しい生活をする」ことです！
そして、ターンオーバーに
大きく影響を与えるのが紫外線。
紫外線は老化を早めるだけでなく、
ターンオーバーを狂わす原因にもなるんですね。
夏に比べて、秋は紫外線量は減りますが
過ごしやすくなるにつれ、外出が多くなり
紫外線を浴びる時間は夏よりも長くなります。
過ごしやすい季節だと、紫外線対策を手抜きがちですが、
秋も紫外線対策をしっかりとしましょう！
室内でもきちんと日焼け止めを塗るように心がけしましょう。
そして、
ターンオーバーが早まらないよう
角質が早く剥がれ落ちないよう
肌を守ってくれる角質・角質層への
十分な水分保湿・栄養補給も大切です。
夏のダメージを受けた肌は
特に弱く、デリケートです。
そして、ターンオーバーも狂いやすい肌状態です。
しっかりと丁寧にケアをし、肌力を復活させて
この秋は、ターンオーバーを正常に行わせましょう。
この記事を読んだ人はこんな商品を見ています
-
エムズコスメ ニューピュアフコイダンソープ
ニューピュアフコイダンシリーズの褐藻エキス(フコイダン)配合の洗顔石鹸!!
フコイダンだけでなく卵殻膜エキス・ヒアルロン酸と美容成分を贅沢に配合。
濃密弾力泡で肌ストレスのない洗顔を！
-
【乾燥肌対策なら】エムズコスメ ニューピュアフコイダンお試しセット
本来の肌へ導く、フコイダンの原液美容。
まずは、7日間お試しください。
内容:高濃度原液美容液1ml×7包+濃密保湿クリーム3g×1個
-
【乾燥肌対策なら】エムズコスメ ニューピュアフコイダン1ヵ月セット
ニューピュアフコイダン美容液2本＋クリーム1個の1ヵ月セット。うるおいを満たして、閉じ込める。フコイダンの原液美容を最大限に肌で実感頂けます。
